Función: Fitoquímica
Componente Activo: L-teanina, catequinas, cafeína, polifenoles, galato de epigalocatequina
Fuente material: Asia
Declaraciones de etiquetado: Sin alérgenos, Sin irradiación, Etiqueta limpia, Sin OMG, Sin gluten, Sin nanomateriales
Certificaciones y conformidad: FSSC 22000, ISO 22000, Vegano

El extracto de té verde es un suplemento popular y muy consumido que tiene varios beneficios para la salud. Uno de los componentes clave del extracto de té verde es la L-teanina, que ha demostrado tener varios efectos beneficiosos sobre el estado de ánimo y mental. La L-Teanina mejora la transferencia de triptófano y tirosina al cerebro, lo que conduce a un aumento de los niveles de serotonina tras la ingestión. Este aumento se ha confirmado en varias zonas cerebrales, como el hipocampo, el cuerpo estriado y el hipotálamo.

Se ha demostrado que la L-teanina del extracto de té verde aumenta la actividad cerebral oscilatoria en la banda alfa, que se asocia a un estado de relajación. Esto conduce a una mejora de la sensación de recuperación tras el agotamiento o la fatiga, así como a una disminución de los niveles de ansiedad. También se ha demostrado que la L-Teanina aumenta la eficacia del sueño sin prolongar su duración, disminuye las pesadillas y reduce significativamente los despertares intermitentes cuando se toma una hora antes de acostarse.

Además, el extracto de té verde se utiliza tradicionalmente para facilitar la pérdida de peso, como complemento de las medidas dietéticas. Contiene catequinas y EGCG, que han demostrado inducir una pérdida de peso estadísticamente significativa y reducir la grasa corporal en un estudio. Esta pérdida de peso parece estar relacionada con las moléculas activas del té, más que con el contenido de cafeína.

Los preparados de té se han utilizado con fines medicinales en la India y China durante siglos. En la India, el té se utiliza para tratar la diarrea, mientras que en China se emplea para tratar la diarrea y los problemas digestivos. En general, el extracto de té verde es un suplemento versátil que puede proporcionar varios beneficios para la salud cuando se consume regularmente.

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